Reflexología

Una sesión típica de Reflexología suele durar de 45 a 60 minutos. En primera instancia se establece una entrevista entre el terapeuta y el paciente a modo de tener claro cuál es el malestar y conocer el estilo de vida del paciente.

Después de la entrevista, el paciente procede a sentarse sobre una silla relajante o sobre una camilla de masajes, quitándose los zapatos. El reflexólogo evaluará primero los pies y presionará sobre diferentes puntos clave a modo de detectar la sensibilidad o el malestar.

Una vez localizado el problema en el órgano en cuestión puede trabajarse por estimulación y / o presión con técnicas de pulgar, dedo y mano con el uso de aceite o loción en los distintos puntos. La Reflexología es especialmente útil para órganos que no pueden tratarse directamente. En condiciones crónicas, esta terapia se usa preferiblemente solo como una adición a otros métodos de tratamientos de medicina natural.

¿Cómo funciona la Reflexología?

Los distintos investigadores y profesionales de esta práctica aseguran que aplicando la presión adecuada se pueden obtener grandes y directos beneficios, tanto en los órganos como en el estado general de salud de una persona.

Hay ciertas teorías que sostienen que las partes del cuerpo trabajadas con la aplicación de presión en la Reflexología, generan un reflejo en otras partes del cuerpo, por ejemplo:

-La bola del pié refleja el corazón y el pecho.
-Las puntas de los dedos de los pies pueden reflejar la cabeza.
-El talón refleja los intestinos y la parte baja de la espalda.
-El arco del pié refleja los riñones, el hígado y el páncreas.

La Reflexología funciona utilizando mapas de las manos, de los pies y de las distintas partes del cuerpo sobre las que se trabaja, a modo de poder guiar los movimientos con los que se lleva a cabo la presión.

La práctica de la Reflexología tiende a ser relajante, con muy pocas posibilidades de que produzca algún tipo de dolor.

Al salir de una sesión de Reflexología, la persona suele sentirse relajada y tranquila. Incluso, muchas suelen sentir sueño luego de las sesiones.

Si bien son pocos los casos, hay personas que sienten algún tipo de náusea o ansiedad luego de una sesión, pero es una consecuencia que suele ser temporal y desaparece por sí sola.

¿Para qué quejas o enfermedades se acude frecuentemente a un Terapeuta de Reflexología?

En la actualidad, son muchos los estudios que sostienen que la Reflexología tiene múltiples beneficios para nuestra salud, ya que se pueden notar a simple vista sus cambios. Aquí les mencionamos algunos de los beneficios de la Reflexología:

-Ayuda para conciliar el sueño
-Alivia y relaja la mente y el cuerpo.
-Equilibra los niveles de energía
-Ayuda contra la depresión y ansiedad
-Fortalece el sistema inmunológico
-Ayuda a controlar las situaciones de estrés
-Estimula la circulación sanguínea y linfática
-Alivio de dolores musculares
-Elimina toxinas y en general ayuda al correcto funcionamiento del cuerpo

Otra de las razones por la que muchas personas acuden al tratamiento de Reflexología es para tratar dolencias tales como:

-Dolor de cabeza
-Dolor de espalda
-Problemas digestivos y de estreñimiento
-Estrés
-Desequilibrios hormonales
-Lesiones
-Artritis
-Problemas para dormir, insomnio
-Cefaleas tensionales
-Trastornos menstruales

Además, la Reflexología puede ayudar al organismo a eliminar el exceso de grasas, azúcares y todo aquello que se va acumulando en el cuerpo a causa de una alimentación inadecuada.

Por todo ello, es una terapia muy efectiva como tratamiento complementario de cualquier tratamiento médico, y como terapia natural preventiva de enfermedades.

¿Cómo encuentro un terapeuta de Reflexología?

La Reflexología es un tratamiento muy interesante para muchos visitantes. En GuíAlternativa.online hacemos lo mejor posible para informarle sobre esta medicina alternativa. Si desea encontrar un terapeuta adecuado, hemos realizado una selección de terapeutas especializados en esta rama que con suerte le ayudarán en su búsqueda de un terapeuta en su zona de origen.

Siempre es aconsejable preguntar al terapeuta en cuestión sobre sus antecedentes médicos, experiencias y formación, así como revisar investigaciones y estudios relacionados con la terapia que estás considerando realizar.